ФИТНЕС ДОМА
ОНЛАЙН
Комплексы упражнений
Для начинающих и продвинутых,
молодых и в возрасте, здоровых и не очень.
Советы опытных тренеров и спортивных врачей
Как тренироваться наиболее эффективно,
без вреда для здоровья.
Теория
Основы биомеханики, физиологии, спортивной медицины.
Домашний фитнес имеет ряд преимуществ перед фитнесом в зале. Во-первых, при домашнем фитнесе вы не будете платить за абонемент или дополнительные услуги. Во-вторых, домашний фитнес дает вам больше гибкости при планировании занятий и возможность использовать простое оборудование для достижения целей. Также вы можете быть уверены, что не будет много людей вокруг вас, что позволит вам быть более сосредоточенным и сильнее задействовать мышцы.
Выберите направление тренировки
Private & Group Lessons
Tuesday Jun 2 @ 1pm — 45min
Yoga For Beginners
Tuesday Jun 2 @ 4pm — 45min
Yoga For Experts
Thursday Jun 4 @ 1pm — 45min
Yoga Barre
Thursday Jun 4 @ 5pm — 45min
Yoga Core
Friday Jun 5 @ 1pm — 45min
Yoga Restore
Saturday Jun 6 @ 1pm — 45min
How do Virtual Classes Work?
How do virtual classes work?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce efficitur ex ac quam iaculis accumsan. Curabitur a enim quis risus luctus placerat. Curabitur est diam, lobortis eu nunc porta, viverra euismod nunc.
What equipment will I need?
Proin at sapien vitae erat cursus lobortis eu sed turpis. Etiam nec dui pulvinar, dapibus turpis sit amet, dignissim augue. Nulla sollicitudin dapibus iaculis.
Will classes be recorded and accessible later?
Nulla viverra ante ut pulvinar tincidunt. Suspendisse ante turpis, vehicula in sagittis ac, gravida sed eros. Phasellus finibus velit ex. Ut turpis neque, porttitor mollis pretium sit amet, placerat id quam.
What technology is required?
Nulla viverra ante ut pulvinar tincidunt. Suspendisse ante turpis, vehicula in sagittis ac, gravida sed eros. Phasellus finibus velit ex. Ut turpis neque, porttitor mollis pretium sit amet, placerat id quam.
Passes & Memberships
Single Class Pass
$40
10 Class Pass
$300
Single Class Pass
$40
Mauris ullamcorper pellentesque enim at porttitor. Praesent imperdiet nisl nunc, non blandit tellus pulvinar ut. Aenean scelerisque ultrices lacus sit amet vestibulum.
